In dir muss brennen, was du in anderen entzünden willst!

Augustinus

Lampenfieber! Wer kennt das nicht? Selbst Menschen, die schon hundertmal auf der Bühne gestanden sind, befällt anfänglich die Nervosität. Dies ist sogar gut, denn durch das Lampenfieber werden Sie hellwach und konzentriert, dies fördert bis zu einem gewissen Maß die Leistungsfähigkeit. Ist die Nervosität jedoch nicht mehr zu stoppen, können die anstehenden Aufgaben nicht mehr bewältigt werden. Herzklopfen bis hin zum Herzrasen verhindern eine gute Leistung. Ein Gespräch mit Vorgesetzten, Kunden, bei Teamsitzungen oder Präsentationen erfordern größtenteils viel Mut und Kraft um überzeugend aufzutreten.

Wie Sie diese unangenehmen Begleiterscheinungen außer Acht lassen, Ihren Geist beruhigen können und Sie voll engagiert das Publikum begeistern werden, zeige ich Ihnen Techniken um mehr Sicherheit zu gewinnen, damit Sie bei Ihrer nächsten Rede kompetent erscheinen.